Saúde é...

Até que tá ficando bom esse negócio de ter ideias frequentes para escrever... Ou inspiração. 

Esses últimos dias andei conversando com muita gente a respeito de body positive, de ter uma visão mais amorosa e carinhosa com o próprio corpo e o quanto a mídia, a sociedade, a cultura da moda e a indústria da dieta nos fazem acreditar que isso só acontecerá se formos magros.

No meu texto anterior, falo sobre a questão de ser ou não saudável e o quanto isso não está relacionado com ser ou estar magro ou acima do peso.

Hoje, pesquisando imagens de silhuetas femininas para um projeto, não consegui encontrar imagens de silhuetas femininas que representassem mulheres gordas. Mas, para qualquer outro padrão que envolva corpos femininos magros, existe uma variedade enorme.

Inclusive, de silhuetas que fazem alusão à necessidade de emagrecimento... 

Na boa, essas mais gordinhas estão lindas... :) Adorei o vestido! 

Mas, pesquisando um pouco mais, a gente até encontra, uma imagem ou outra que representam esse perfil, mas tem que dar uma garimpada, viu?  

E ainda haverá quem diga que estou sendo 'mimizenta' e que pra ser saudável é necessário emagrecer...

Mas quando buscamos a definição de saúde, recebemos o seguinte texto: "A saúde é um estado de completo bem-estar físico, mental e social, e ão consiste apenas na ausência de doença ou de enfermidade."

E sabem que imagens lindas eu achei?

Pensando nisso, acredito que precisamos nos dar mais crédito e tentar menos nos enquadrar em padrões estéticos e modísticos que, muitas vezes, não são os mais adequados para o formato natural de nossos corpos.

E, mais ainda e além disso, pensar que a Nutrição não é a Ciência do Emagrecimento. 

A Nutrição não é exata. É humana; e da saúde; e biológica; e social. E ela merece um textão só pra ela. :)

Ser feliz com o que se tem e do modo como se é, por muito tempo foi uma afronta aos padrões (e de certo modo ainda é) e muita gente está preparada para criticar de modo cruel e ferrenho. O que nos cabe, à cada ser único e individual e nos grupos em que está inserido, é tentar a cada dia se permitir, se aceitar, se amar... E ser feliz! :)